Economist: «Καταιγίδα» για τον Τσίπρα από τις σκαφάτες διακοπές           Το Eurogroup τράβηξε «χαλινάρι» στην κυβέρνηση για τις παροχές           Ευρωεκλογές: Με Βελουχιώτη και Λυμπερόπουλο ο Τσίπρας - Με εργαζόμενους ο Μητσοτάκης           Κατρούγκαλος: Ζήτησα από τον Τσαβούσογλου να αποκλιμακωθεί η ένταση στο Αιγαίο           Θεσσαλονίκη: Απειλές για τον Κουφοντίνα -«Θα κάψουμε την πόλη»           Σητεία: Συλλήψεις για την δολοφονία της 89χρονης που σκότωσαν στο ξύλο οι ληστές           Τρελός καιρός: Καταιγίδες σήμερα -Για μπάνιο το Σαββατοκύριακο           Καθυστερήσεις στο Ελληνικό -Η Περιφέρεια Αττικής βάζει νέο μπλόκο για ένα μήνα           Λαμία: Θύμα βιασμού και η σύζυγος του πατέρα που φέρεται να εξέδιδε την κόρη του          
Blogs
11/02/2019 19:10:47
Σάκχαρο αίματος: 4 τρόποι για να το διατηρήσετε σε σταθερά επίπεδα
Τα προβλήματα που σχετίζονται με τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο, το οποίο όμως τις περισσότερες φορές μπορεί να αποφευχθεί και να αντιμετωπιστεί με τις κατάλληλες διατροφικές επιλογές.Τα τρόφιμα που καταναλώνουμε παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της καλής υγείας, και αυτό διότι η γλυκόζη στο αίμα αυξάνεται με βραδύτερο ρυθμό, οι απαιτήσεις για ινσουλίνη μειώνονται, αποφεύγονται οι απότομες μεταπτώσεις του σακχάρου και η πείνα ελαττώνεται.Δείτε παρακάτω τι πρέπει να... Δείτε όλο το άρθρο