Θύελλα για την ηχογράφηση Στουρνάρα από Πολάκη           Μουδιασμένοι στο ΣΥΡΙΖΑ με τον «ανασχηματισμό Μωραϊτη»           «Τρύπες» στο διάδοχο πλαίσιο του νόμου Κατσέλη εντοπίζουν οι θεσμοί           Ο Μπουτάρης προτείνει τέλος εγγραφής έως 400 ευρώ για τους φοιτητές           Τραγωδία στην Κρήτη: Βρέθηκαν και οι 4 σοροί στο μοιραίο αυτοκίνητο           Εκοιμήθη ο μητροπολίτης Γλυφάδας Παύλος           Πανελλαδικές: Δεν θα μετράει τελικά ο βαθμός απολυτηρίου          
Blogs
11/02/2019 19:10:47
Σάκχαρο αίματος: 4 τρόποι για να το διατηρήσετε σε σταθερά επίπεδα
Τα προβλήματα που σχετίζονται με τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο, το οποίο όμως τις περισσότερες φορές μπορεί να αποφευχθεί και να αντιμετωπιστεί με τις κατάλληλες διατροφικές επιλογές.Τα τρόφιμα που καταναλώνουμε παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της καλής υγείας, και αυτό διότι η γλυκόζη στο αίμα αυξάνεται με βραδύτερο ρυθμό, οι απαιτήσεις για ινσουλίνη μειώνονται, αποφεύγονται οι απότομες μεταπτώσεις του σακχάρου και η πείνα ελαττώνεται.Δείτε παρακάτω τι πρέπει να... Δείτε όλο το άρθρο